Das Original zum Sofort-Download: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Entdecke den Zauber des Waldes

Für einzigartige Waldmomente!

Bist du gern in der Natur und im Wald unterwegs? Wie schön, du solltest das IM-WALD-SEIN-Programm kennenlernen. Das originale DIY-Gesundheitsprogramm für den Wald fördert Resilienz und ein starkes Immunsystem.

Der IM-WALD-SEIN® Audioguide ist das einzigartige Profi-Programm für Wald, Gesundheit, Glücksgefühle. Probier es aus, du wirst es lieben! Als CD-ROM kaufen oder lieber sofort downloaden und gleich loslegen? Du hast die Wahl.

Einfach und genüsslich lernen wir den Sehnsuchtsort Wald neu kennen und nutzen seine Heilkraft für unsere Gesundheit. Ohne Schweiß und Tränen, Pillen oder teuren Schnickschnack. Erlebe den Zauber des Waldes!

Highlights

• Weltweit einzigartiges DIY-Gesundheitsprogramm für den Wald
• Die japanischen Shinrin Yoku-Praxis zum Selbsterleben
• Konzipiert nach wissenschaftlichen Erkenntnissen und Studien
• Aufs Smartphone laden und loslegen
• Zu jeder Jahreszeit, in jedem Wald
• Funktioniert auch im Park
• Mit Waldentdecker-Karte und Einführung für daheim
• Von Wald-Gesundheitsexpertin Dr. Melanie H. Adamek (ausgebildet und zertifiziert in Japan von der International Society for Nature- and Forest Therapy) und Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin Anja Römer
• Keine Musik. Nur gute Anleitungen!

Waldbaden und Shinrin Yoku einfach selbst praktizieren

„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es! Das gilt für unsere Gesundheit ganz besonders. Doch sehr oft fehlt die Motivation.“, sagt Wald-Gesundheitsexpertin Dr. Melanie H. Adamek und schafft gleich Abhilfe: Statt nur ein gutes Buch über unseren geliebten Wald zu lesen, was natürlich auch gut ist, gehen wir den nächsten Schritt, und zwar schnurstracks in den Wald. Die renommierte Buchautorin schuf das weltweit einzigartige Konzept eines Audioguides für den Wald, der uns ein (ent)spannendes Waldgesundheit-Programm bietet.

In Okutama, einer typischen japanischen Forest Therapy Station absolvierte Dr. Melanie H. Adamek eine von der International Society of Nature and Forest Medicine zertifizierte Schulung in Forest Medicine. Von Dr. Qing Li, dem Begründer des Waldbadens, höchstpersönlich lernte sie, welche Komponenten entscheidend sind, um messbar unser Immunsystem zu stärken und unser Wohlbefinden signifikant zu steigern. Auf Grundlage ihrer eigenen Erfahrungen in Japan, dem Mutterland des Shinrin Yoku, erarbeitete die Wald-Gesundheitsexpertin das faszinierende Format, das dich in den optimalen Flow bringt, um die Heilkraft des Waldes in dir auszunehmen.

Wichtiger Hinweis: Mit dem Kauf des IM-WALD-SEIN-Audioguide als mp3-Download erwirbst du dein persönliches und nicht übertragbares Recht, den IM-WALD-SEIN® Audioguide und seine Inhalte privat zu nutzen. Bist du an einer Lizenz zur kommerziellen Nutzung interessiert? Dann sende uns eine E-Mail . Wir schreiben das nicht, um dir den Spaß zu verderben, sondern weil wir leider schon Rechtsstreitigkeiten gegen unlautere Waldbaden-Anbieter*innen führen mussten, die wir zwar gewonnen haben, die aber mit Aufwand für den Verlag und mit hohen Kosten für die unberechtigten Nutzer*innen verbunden waren.