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Bestseller, Longseller, Trendtitel und Publikumslieblinge

Willkommen beim Verlag OPTIMUM Medien & Service! Stöbere in unserem Shop und entdecke tolle Bücher, ebooks, DVDs, mp3s und viele gute Angebote, um in und mit der Natur gesund zu bleiben. Lass dich inspirieren, wie du mithilfe der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst!

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IM-WALD-SEIN® Die Qualitätsmarke fürs Waldbaden & Shinrin Yoku

Wald, Gesundheit, Glücksgefühle! Entdecke und erlebe das Waldbaden, Shinrin Yoku und Forest Healing. Erfahre, warum und wie der Wald deine Resilienz erhöht und dein Immunsystem stärkt. Tauch ein in die faszinierenden Gesundheitswirkungen des Waldes. Nur bei uns: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Das führende Qualitätsprogramm für dein persönliches Wald-Gesundheits-Training.

Das Im-Wald-Sein ist eine gute und gesunde Erfahrung, die auch in unserer Kultur breit gefördert werden sollte. Die Marke IM-WALD-SEIN engagiert sich vielfältig, damit das gelingt. Dem Einzelnen helfen wir, den ersten Schritt zu tun, um seinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu finden. Den Akteuren des Gesundheitswesens zeigen wir, dass Shinrin Yoku, Forest Healing, Forest Bathing oder Waldbaden eine evidenzbasierte Maßnahme ist, die wirklich funktioniert und in eine moderne Strategie zur Gesundheitsförderung hineingehört.

Entdecke den Zauber des Waldes!

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Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein
Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein
Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein
22,50 Euro
Titel:Ihr Guide fürs Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein. Erleben Sie die Heilkraft der Natur
Untertitel:Erleben Sie die Heilkraft der Natur. Mit 50 Übungen und Platz für Tagebucheinträge und Reflexionen
Herausgeber:IM-WALD-SEIN® Institut für Waldmedizin und Waldtherapie
Autor:M. Amos Clifford
Medienart:Ratgeber, Softcover
Format, Umfang, Gewicht:13 x 19 cm, 214 Seiten, 230 g
Auflage und Erscheinungsjahr:Deutsche Erstausgabe, 13.03.2024
Verlag:OPTIMUM Medien & Service GmbH
ISBN:978-3-936798-22-7
IM-WALD-SEIN. Das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku
IM-WALD-SEIN. Das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku
IM-WALD-SEIN. Das große Buch zum Waldbaden und Shinrin Yoku
34,90 Euro
Titel:IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts
Untertitel:Körperliches Wohlbefinden. Geistige Entfaltung. Seelisches Gleichgewicht. Waldbaden praktisch erprobt!
Autor:Dr. Melanie H. Adamek
Medienart:Sachbuch, Hardcover
Format, Umfang, Gewicht:4.00 cm x 17.00 cm, 382 Seiten, 1000 g
Auflage und Erscheinungsjahr:Originalausgabe in 2. Auflage, 2019
Verlag:OPTIMUM Medien & Service GmbH
ISBN:978-3-936798-17-3
Hinweis:Das Buch ist Teil der Marke IM-WALD-SEIN, mit der wir den faszinierenden Zusammenhang zwischen Wald und Gesundheit entdecken und erleben können. Apropos: Wer das individuelle Wald-Gesundheits-Training selbst erleben mag, greift zum Audioguide und trägt die vielen schönen Erlebnisse, die es zu reflektieren gibt, am besten gleich ins Erlebnistagebuch ein.
Das Original als CD-ROM: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Waldbaden und Shinrin Yoku erleben
Das Original als CD-ROM: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Waldbaden und Shinrin Yoku erleben
Das Original als CD-ROM: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Waldbaden und Shinrin Yoku erleben
34,90 Euro
Titel:IM-WALD-SEIN. Der Audioguide für genussvolle und entspannte Walderlebnisse
Untertitel:Gut begleitet lustvoll waldbaden.
Herausgeber:Dr. Melanie H. Adamek
Autor:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Sprecher:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Medienart:mp3-CD-ROM mit Downloadcode im Digifile mit Booklet 17 Tracks
Format, Umfang, Gewicht:12,5 cm x 14 cm, Laufzeit ca. 2 Std. 46 Min.,192 kbit/s, 290 MB, ca. 90 g
Auflage und Erscheinungsjahr:Originalausgabe 2018
Verlag:OPTIMUM Medien & Service GmbH
ISBN:978-3-936798-18-0
Das Original zum Sofort-Download: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Entdecke den Zauber des Waldes
Das Original zum Sofort-Download: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Entdecke den Zauber des Waldes
Das Original zum Sofort-Download: Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Entdecke den Zauber des Waldes
34,90 Euro
Titel:IM-WALD-SEIN. Der Audioguide für genussvolle und entspannte Walderlebnisse
Untertitel:Gut begleitet lustvoll waldbaden
Herausgeber:Dr. Melanie H. Adamek
Autor:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Sprecher:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Medienart:mp3-Download, 17 Tracks plus pdf, Laufzeit ca. 2 Std. 46 Min.,192 kbit/s, 290 MB
Auflage und Erscheinungsjahr:Originalausgabe 2018
Verlag:OPTIMUM Medien & Service GmbH
ISBN:978-3-936798-19-7
Hier persönlichen mp3-Downloadcode einlösen. Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Wirksam gegen Stress, Krisen und für ein starkes Immunsystem
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Hier persönlichen mp3-Downloadcode einlösen. Der IM-WALD-SEIN Audioguide. Wirksam gegen Stress, Krisen und für ein starkes Immunsystem
34,90 Euro
Reihe:IM-WALD-SEIN
Titel:IM-WALD-SEIN Audioguide. Download mit erworbenem Code
Herausgeber:Dr. Melanie H. Adamek
Autor:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Sprecher:Dr. Melanie H. Adamek, Anja Römer
Medienart:mp3-Download, 17 Tracks plus PDF, Laufzeit ca. 2 Std. 46 Min., 192 kbit/s, 290 MB
Auflage und Erscheinungsjahr:Originalausgabe 2018
Verlag:OPTIMUM Medien & Service GmbH
IM-WALD-SEIN. Das Erlebnistagebuch
IM-WALD-SEIN. Das Erlebnistagebuch
IM-WALD-SEIN. Das Erlebnistagebuch
13,90 Euro
Titel:IM-WALD-SEIN. Das Erlebnistagebuch der guten Gedanken und Gefühle
Autor:Dr. Melanie H. Adamek
Bearbeiter:Prof. Gabriel Weber (Illustration)
Medienart:Ausfüllbuch
Auflage und Erscheinungsjahr:1. Auflage, April 2020
Format, Umfang, Gewicht:14,8 cm x B 10,5 cm, 200 Seiten, 200 g
Verlag:OPTIMUM MEDIEN & SERVICE GmbH
EAN:4260609760019
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